Crosstrening
Regularne treningi to nie tylko podstawa rozwoju ale także najlepszy sposób na pozostanie w świetnej formie.
Treningi funkcjonalny crossfit
Treningi łączą w sobie gimnastykę, podnoszenie ciężarów i pracę nad wydolnością.
Treningi prowadzone przez naszych trenerów są ukierunkowane na rozwój sprawności fizycznej, poprawę jakości życia i zdrowia.
W naszej ofercie znajdziecie kurs dla początkujących INTRO, na którym poznacie technikę podstawowych ćwiczeń i w bezpieczny sposób popracujecie nad swoją sprawnością.
Po skończonym kursie INTRO możesz wskoczyć poziom wyżej i wziąć udział w zajęciach WOD, na których treningi są programowane pod Wasz rozwój! Nasi dyplomowani trenerzy zadbają o indywidualne podejście do każdego.
Zaczynając trening u nas zaskoczysz się pozytywnymi zmianami, które osiągniesz.